Tingkatkan Kebugaran Tubuh, Lapas Narkotika Tanjungpinang Laksanakan Jalan Santai
Jumat, 27 Januari 2023 19:00 WIB
BINTAN, POSKOTA.CO.ID -Kepala Lembaga Pemasyarakatan (Kalapas) Narkotika Kelas IIA Tanjungpinang, Edi Mulyono bersama jajaran melaksanakan jalan santai. Jum'at (27/01/23).
Awal kegiatan dilakukan pemanasan atau warming-up yang di pimpin langsung oleh Edi Mulyono dan dilanjutkan dengan gerakan kesamaptaan Jumping Jack.
Kalapas Edi Mulyono memberikan pernyataannya bahwa kegiatan jalan santai pada hari ini bertujuan untuk menjaga kebugaran dan stamina pegawai.
Mengingat pekerjaan di Lapas ini membutuhkan konsentrasi dan fisik yang prima. Sebagai bentuk penunjang kegiatan sehari-hari, baik dalam hal pengamanan dan administrasi hingga pelayanan kepada masyarakat.
“Hari ini kita menyusuri rute yang ditempuh sejauh 4 KM dari kegiatan jalan santai ini yaitu dari Lapas Narkotika Tanjungpinang hingga ke jalan utama,” ungkapnya.
Lanjut Kalapas, Menurutnya kegiatan Olahraga itu harus dilakukan secara rutin.
“Sebagai petugas Pemasyarakatan, kita harus mempunyai fisik yang baik, salah satu caranya yaitu berolahraga,” tegasnya.
Usai jalan santai selanjutnya melakukan pendinginan, atau cooling down secara bersama-sama.